Cruisin' #2 Besin Değerleri
Blog gönderi açıklaması.
JUICE
1/14/20261 min read
Cruisin' # 2 Lean And Clean
Standart versiyon
Kalori ≈ 115 kcal
Protein ≈ 22 g
Karbonhidrat ≈ 2.5 g
• Şekerler (yalnızca doğal kaynaklı) ≈ 1.9 g
• Lif ≈ 0 g
Yağ ≈ 1.4 g
• Doymuş yağ ≈ 0.9 g
• Trans yağ ≈ 0 g
Mikro besinler & fonksiyonel bileşenler
• Sodyum ≈ 260 mg
• Vitamin B6 ≈ 1.7 mg
• BCAA ≈ 4.900 mg
Protein kaynağı
• Hidrolize / İzole / Konsantre whey protein karışımı
• ≈ %80 whey protein içeriği
Metabolik notlar
• Yüksek protein–kalori oranı, yağsız kütlenin korunmasını ve toparlanmayı destekler
• Düşük karbonhidrat ve yağ içeriği, enerji ve insülin dalgalanmalarını sınırlar
• Hidrolize ve izole fraksiyonlar, amino asitlere daha hızlı erişim sağlar
• İlave şeker içermez; yalnızca doğal kaynaklı şekerler bulunur
Sindirim notları
• Su bazlı hazırlanışı mide yükünü minimumda tutar
• Düşük laktoz içeriği, hassas bireyler için daha iyi tolere edilebilir
• Hidrolize whey, sindirim ve emilimi hızlandırır
• Antrenman sonrası veya öğün aralarında hafif ve konforlu bir seçenektir
Not (Disclaimer):
Besin değerleri, seçilen ham maddelerin doğal karakteri ve tedarikçi farklılıklarına bağlı olarak hafif sapmalar gösterebilir. Tüm değerler yaklaşık (≈) olarak sunulmuştur.